第021章：大师的第一阶段训练21（2 / 2）

戴沐白松了口气，等两人站定，大师发令:“开始。”

双方马上释放武魂，戴沐白第三魂技白虎金刚变防御技能放出，正好挡住唐三的第一魂技蓝银迅刺，但唐三也并不在意。

戴沐白顶着霸体就往唐三冲来，战士打法师，最重要的是近身，然而刚走了三步，蓝银迅刺击中的那些地方，就已经长出无数细细密密的蓝银草，迅速将戴沐白团成一团毛线球。

随后众人只听见毛线球中:“砰砰！”几声，就再也没有动静了。

大师眉头一皱:“小三，解除魂技。”

唐三一挥手散开了蓝银草，将戴沐白从中放出来。

只见毛线球中心掉下来一些蓝银草碎屑，剩下丝丝缕缕的蓝银草散落一地，中间的戴沐白跪在地上剧烈喘气咳嗽，口中还吐出许多草茎。

伏气发出了啧啧之声，太惨了，这是缺氧快窒息了吧？还能这么玩？也是，差点忘了人体是个精妙物件了，看来自己的战斗体系可以再调整一下。

“戴沐白先休息一下，小舞出列，你跟唐三先打一场。”

于是众人相继对战，蓝银草并没有毒，戴沐白恢复的也挺快，最终，轮到伏气与戴沐白对战。

魂技放出，伏气的灵魂攻击被戴沐白覆盖全身的第三魂技给挡住了，跟顶级兽武魂刚正面，伏气自然是没有这么膨胀。

只好使出幽灵踪迹在场上窜来窜去，用省力版的剑气打消耗，甚至将灵布披风在衣服内召唤出来降低消耗。

好在已经连打了数场，又一直撑着第三魂技的戴沐白没多久就撑不住了，被伏气趁虚而入晃了一下，于是再也放不出魂技被伏气的剑法打翻在地。

伏气一弓手:“戴沐白，你魂力不足，这次是我胜之不武了。”

见伏气这么一说，正憋屈着的戴沐白倒是叹了口气:“算了，输了就是输了，没必要找这些借口。”

说完，两人归列，大师对大部分人指了些毛病，于是惩罚所有人负重跑，这些天的新鲜感已经逐渐褪去，伏气忽然有些觉得有些浪费修炼魂力的时间，但也并没有多说什么，而是跟着众人去拿负重。

跑了一会，唐三叫停众人，说要互相帮助，奥斯卡提议大家按速度最慢的人的速度一起跑。

伏气觉得不行，其实因为肌肉的工作机制，站着不动也是要消耗体力的，同样的距离，慢跑绝对比正常跑更费体力。

“各自量力而行是最好的，村口到城门来回大约八公里，要跑十趟，以宁荣荣和奥斯卡的体力，别说负重了，我估计最后一趟没准还得戴沐白和唐三背一截，所以你俩虽然略有余裕，但也不能浪费体能。”

“其他人帮忙匀一匀负重，量力而行，考虑好自己能不能撑得住十趟，最好还能留一点余裕，以防止变数。

跑一圈后休息休息，在村口等所有人集合，然后再跑下一圈，看看自己撑不撑得住，是否需要帮助，还有，午饭最好是别指望了，实在不行我给你们烤南瓜吃，奥斯卡还有香肠。”

于是众人匀了一下负重，便开始跑。唐三的负重最多，然后是等级最高的戴沐白，另外三个兽武魂，马红俊是男性，负重略多一点。

伏气是器武魂，虽然有锻炼身体，但不像唐三那样有玄天功护身，没有信心背太多，担心大师以为自己很强错估自己的体力，所以不仅没有增重，还分了一些给唐三。

跑了七趟后，伏气发现自己并没有被高估，唐三和戴沐白都汗流浃背了，自己还只是冒小汗喘点气，或许大师也并没有觉得锻炼能赶上武魂带来的增幅。

于是伏气从唐三那取回了自己那些石头，继续跑，最后一圈时，状态最好的伏气背着昏昏沉沉摔了一跤的宁荣荣，他的石头则给唐三和戴沐白，马红俊和奥斯卡勉强支撑，小舞和朱竹清互相搀扶倚靠。

伏气的体能第一次消耗到这个程度，他感觉到，自己的南瓜藤武魂在恢复体力方面还是有些效果的，虽然没有主动催动，但依然会产出丝丝缕缕的生命力滋养自己的身体。

跑完，所有人都躺地上喘气，只有伏气依然坚持着慢走了两分钟，可惜奥斯卡到地方就倒地了，不然还能吃根香肠恢复一下。

勉强吃完饭，众人在大师的安排下回到寝室泡药浴，小舞临时在宁荣荣和朱竹清的房间泡。

看到药浴时伏气直呼高级，召唤武魂想研究下这药浴的效果，可惜也有够累的他，温水一泡没多久就睡着了，等醒来的时候身体对药水的反应，已经不再那么明显。

起床清洗一下，穿上衣服，将药水倒出。今天已经没有事了，便回家修炼。