第12章把注意力放在自己身上22（1 / 1）

　　婆态度不好，说话阴阳怪气，做事特气人！我想让别人怎么对待我呢？首先我根源找错了，不是要求别人对我怎么样，而是我对自己怎么样？当我把注意力收回，关注自己的内心，就不那么在意别人对待自己的态度了，然后，也不感觉婆婆说话做事不好了。首先是我自己心里有气所以感觉别人对我有气。

　　就像一句话说的：凝视深渊久了，内心就变成了恶魔！你的内心是什么样的，看别人就是什么样的！

　　 4.老公做事老气我！真的是他气我吗？而不是我自己找气受？不看他不管他的态度，做好自己，问问自己对待自己是什么态度？对待自己友好吗？对自己关心吗？爱自己吗？