第十二章 高考12(2 / 2)

徐萌萌在跑步机上吃力奔跑。

因为太胖,砸得跑步机和地板duangduang响,如同奔雷,气势大过浪奔浪流。

健身房老板在远处盯着她,同身边的健身教练讲:“想办法把这头大象给我转到舞蹈组,机器都挺贵的,砸坏不划算。”

健身教练:“OK,没问题。”

健身教练走到徐萌萌身边说:“小姑娘,休息下吧。”顺便还递给她一条毛巾和一杯水。

徐萌萌从跑步机上下来,气喘吁吁地说:“谢谢教练。”两人坐了下来。

健身教练:“要减肥?”徐萌萌点了点头,喝水休息。

健身教练:“实话说,你来健身房跑步不划算。”

徐萌萌不明白:“啊?为什么?”

健身教练:“跑步的话,最好一早一晚去公园,环境好,氧气足。来这里,我推荐你去学街舞,既减肥,又有意思。舞蹈塑身,跳好了还招桃花。”他明显把雾霾这个东西忽略了。

徐萌萌:“真的吗?那街舞减肥效果好吗?”

健身教练:“杠杠的!这是最健康最科学的减肥方法。你千万别喝减肥茶什么的,那些就是泻药而已,破坏你的消化系统,还有可能让你缺营养。街舞就不一样了,让你在愉悦的心情下运动,既健康,又有效。最保守地和你说啊,只要控制好饮食,跳一周瘦两斤跳两周瘦四斤!你要是跳满一个月……额……你算算,反正不少是吧?只要你坚持,绝对有效果!”

其实教练的算盘是:只要控制饮食,坚持下来,啥运动都能瘦。

徐萌萌:“嗯!我一定要坚持!想当初,我瘦的时候,整个儿幼儿园的老师都说我好看。”

幼儿园?这也太当初了吧?合着你只有幼儿园瘦过?不过比上不足比下有余,毕竟有的人甚至从幼儿园开始都没瘦过……一身腱子肉的教练对她还是挺同情的。

教练继续执行他的说服任务:“额——对了,舞蹈教室就在那边儿,那一排都是。今天刚好有街舞课,HIP-HOP。不是周末,人不多,你去试听看看。明天还有爵士课,也可以试听。今天上课的那个赵老师参加了不少街舞比赛,还上过电视节目。走,我带你看看。”

徐萌萌就这么被转到了舞蹈教室。

健身教练:“小赵,这是个试听学员。下课后要是你有空,就给她列个减肥食谱。”

赵老师:“好嘞。”

教街舞老师是个年轻俊朗的帅小伙,个头接近180cm,头发短短的很精神,也很清秀。这个年代,政策对培训老师要求不高,很多没有教师资格证或者教练证的都能进行教学。这个街舞老师,看着还是个学生的样子。

赵老师:“我们来做分解动作,一——二——三——四——”

学员们模仿他的动作。

徐萌萌太胖了,有些笨拙,做的动作明显轴儿,肉都在颤颤。旁边的其它学员们看到她,忍不住悄悄笑。

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