不一样的体育课(1 / 2)

伴随着下课铃声响起,女老师第一个离开了教室。一部分同学跟着起身离开,还有一部分则是刷起来题,另外一部分则是像卫禾一样安静的坐在座位上。

第一天的课给卫禾带了一种通明的郁闷感,就好像所有人都告诉他榴莲是很香的水果,结果他闻的时候发现是臭的,一种了解真想的失落感。不过他所谓的耸肩,很快就好了过来,毕竟这种事情习惯了,真是个有意思的地方。

天气真不错。卫禾走到教室门口看了一圈,第一天来学校还没好好看过呢,不过这不是重点,只能说、很大、很好。

学校靠近公司的边缘位置,外面在公司外面还有一家学校。有的少数学生直接从另一个门离开公司范围。卫禾看着楼下的学生们想起了那个老师的话:大家都算是同类~吗,真是个陌生的说辞。

在公司学校上学的第二感觉是时间充裕,老师没有布置作业;也没有所谓的晚自习。下午下课后的时间完全由自己支配,因此放学后,学校的另一边热闹非凡,但是不吵闹,还有不少学生在教室学习,按照规定不能吵到他们。

卫禾松散的来到操场准备开始跑步,对他而言这是最简单的一项运动。只要有稍大一点的场地就可以了。

第二天上午整个上午都是体育课,老师把同学们叫到操场说了一句:“大家先扎一节课马步。”

这体育课好像不太对,但是卫禾看着大家都扎起了马步卫禾也跟着做了起来。老师站在队伍前面讲解扎马步的要点,大腿最起码水平才不会伤膝盖,整个大腿都要有发力感等等……

初次扎马步的卫禾很快就觉得腿都在抖,很快姿势就开始变形,老师注意到卫禾的情况,看向他然后对着大家说:“姿势不标准的马步不如不扎,坚持不了就休息;不过可以放心,姿势是经过科学检验的,坚持下去最多是肌肉酸痛无力,不会有后遗症。”

大腿的酸痛让卫禾忍不住想停下休息,于是他真的停下了,忍不住坐在地上。卫禾一边捶打着自己的腿,一边看大家都在坚持着,额头上冒出汗珠。看着坚持的同学们,并没有人收到卫禾的影响。卫禾突然觉得他们很帅,不对,不仅仅是一种感觉,那种坚持、肃穆、专注甚至表现出一种攻击性……

不光同学不关注他,连老师也不关注他。卫禾用力捏了捏自己的大腿后起身又扎起了马步。卫禾想到了跑步,一样都需要坚持下去,于是卫禾摆好姿势之后把注意力放在自己的呼吸上。吸气、呼气……

坚持的越久,卫禾的呼吸也越来越快,慢慢变得急促起来。大腿越发越软,最后啪的一声坐倒在地。这仿佛是一个信号,接连有人坐倒地上发出一阵“啪、啪”声。

“哈哈哈,这腿就跟断掉了一样。”有同学笑出声来,看起来还欢快。兴许是收到了感染,卫禾也忍不住微笑起来,内心有着小小的欢愉。

“先别急着乐,先跟我做修复运动。”在老师的指导下,大家拖着酸软的大腿跟着做了起来。老师在一边说:“人体是一个平衡的系统,但是一直处于平衡状态下的人感受其实并不能说的上是舒服,更多反而可能是乏味、无趣甚至低沉等等。毕竟会有很多机体结构和功能并没有运行。”

“适当在限度之内打破平衡,促使身体自发维护平衡更有利于身体机能的健康。体育锻炼也就是这么回事。除了身体机能之外,其实情绪也是这样。锻炼身体带来的不舒服的感觉会促使身体分泌多巴胺等激素,在维持身体机能平衡的时间还会给人一直欢快的感觉。”

“这些体育锻炼手册上的有讲,你们自己看就行。如果有人想要更健康的身体,就去学好生物人体和人体医学部分,那才可能更好锻炼身体。公司不支持大家学外面的健身员或者运动员一样过度锻炼,会被讨厌的。”

“好了,大家顺便的差不多了,准备上第二节课,把这些装备穿上。”体育老师指着挂在墙上的奇怪装备说道。

卫禾并不知道应该怎么穿,好在墙上有说明书,卫禾跟着说明书学着怎么去穿戴。穿着穿着发现好像有些不对劲,护脖、护裆、太阳穴、戴面具的头盔、一些关节处。

等大家穿戴好之后,老师让单数出列,两组面对面。卫禾看着这个架势有种不详的预感,伴随着后续老师的话语这种预感落实。

“只准攻击带有装备处,这些地方都属于人体弱点,越是中间位置越准确。开始吧。”

同学们面面相觑,显然他们之前也没有上过这么别开生面的体育课。有点同学试探性和对面的人沟通说:“那我来了哦。”

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