第二章秘密问询（2 / 2）

30秒后，赵一航睁开眼睛，嘴角带着笑脸上带着泪

‘’有什么感觉？‘’

‘’我从来没有感觉到像现在一样，一样平静，对，就是平静，好像脚踏实地的感觉。很真实很踏实的感觉。‘’赵一航说着说着又闭上眼睛去感受。

“我们把这一句话写下来。情绪被看到和接纳感觉到平静，真实，踏实。”叶零星一边说一边写。

“你愤怒的背后还有什么吗?想一想你自己。”

他低下头。

“我讨厌自己，我对他们愤怒却又享用着他们给我的一切。”

说完，头又低几分。

叶零星用最大的善意去接纳这种无助，给他一个抱持的空间，让他压抑在心中的东西出现在这个世界上。

“你怎么看待这个呢？”

“我，我不知道。”

叶零星知道他遇到了阻碍，就换一种问法

“你想失去你的父母吗？你怎么看待自己和父母的位置和关系？”

沉默...

几秒后

“我，我好像明白了一点。”

叶零星给他一个鼓励和接纳的眼神，

“相信自己的内心，说出来，把它带到这个世界上来。它已经迫不及待了。”

“我不愿失去他们。我是他们的孩子，这是无法改变的。我并不是他们的附属品，我有我的思想，我是属于我自己的。”说完他吐出一口气，挣脱了缠绕着他的混乱丝线。

感受他从混乱的纠缠中脱离，情感与这个世界连接，开始了流动。

叶零星开口道：“很好，你内在的智慧一直都在只是被混乱缠绕了。我们同样把这句话写下来：”我是父母的孩子，同时我属于我自己。”

‘’你怎么看这句话？‘’

“我不知道，好像明白了什么，又好像没有明白。”赵一帆迟疑的回答。

“嗯，很好。那你现在感觉怎么样？心里的感觉。”

“我感觉轻松多了，浑身都轻松，没有了憋闷。之前我像在一个密闭房间了，上面有重物往下压。现在没有了。而且最主要的是我觉得我找到我自己了，不再是飘空中的浮萍。”

“恭喜你！找回自己，其实他一直都在。你还有什么问题吗？”叶零星问到。

“没有了。”

我们总结一下，说完把刚才记录下来的三句话放在赵一帆面前。

第一句：”我就是我，我不是谁的影子。”----定位，存在感。

第二句：”情绪被看到和接纳感觉到平静，真实，踏实。”----和压抑的不被接纳的情绪和解。

第三句：”我是父母的孩子，我属于我自己。”----家庭亲子关系的定位和界限。

总结：仅作参考，不一定对。以自己为主。

自我存在感受到威胁，被恐惧，愤怒遮蔽真实的内心的我。产生自我怀疑，混乱。

“你看看这三条，看看你内心有什么答案？”

“恩，我找到了我自己。我不属于任何人，更不是任何人的影子，我是我自己的。原来我把自己弄丢了。“赵一帆的声音从开始的飘忽逐渐变得坚定起来。

听到这句话叶零星也很开心。他感觉到不被接纳的情绪，和世界交互后一种能量在内心流通的感觉，温暖而感动。

“很棒，你想要保持这种状态，不再被漩涡卷入失去自我，你需要做两件事。这作为你的功课。”

1.找到自己的优点和对自己客观评价，让内心坚定强大。这是自我定位的根本。

2.你一个人无法对抗整个世界。你生活的圈子就是你的世界，你要在你的世界中找到或新增能够欣赏你，支持你的人。这个人可以帮助你正确定位自己，为你提供力量。

那我们就以此来结束我们的这次秘密问询好吗？

“恩，好。“

叶零星双手合十：“关。“

“40块，谢谢！”叶零星抬起他的手环。

两人手环碰了一下。

“收款40元。”

‘’欢迎下次惠顾。‘’

另外免费送你一句咒语，在你面对自己的亲人以爱的名义让你受伤时。比如你爸爸，你就说：爸爸，如果你不懂得如何真正的爱我，不能给我温暖和支持请不要拿爱伤害我。不懂爱，莫伤害。“

“拜拜！”

“我以后还可以找你吗？

“当然，这可是我的饭碗“

叶零星找到李青山一起回家。两人从小一起长大，但同时不同命。

叶零星是跟着老爸长大的，小时候妈妈就消失了。爸爸也从来不提。

听李叔叔说他是4岁搬来星辉小区的，和李青山同岁两人又投缘，整天在一起玩，两家人才相识的。

小时候叶零星基本上是长在李青山家的。叶零星记事起爸爸就一直颓着，眼神里看不到光。