第二章秘密问询（1 / 2）

叶零星走过去：“你好！”

赵一帆眼睛转动：你要是想说早上的事，可以走了。

叶零星摸了摸鼻子：

“我可以和你做朋友吗？“

“不需要，我听说你在学校做秘密问询，是吗？”

“啊，是有这么回事。”叶零星回答道。

“我付费做一次秘密问询，早上的事情就翻篇，我不会再找你和李青山麻烦。怎么样？”赵一帆问到。

“当然可以，作为第一次问询，给你个优惠，八折”叶零星笑着回复他。

下午放学后。两人来到叶零星的秘密基地两人45度角坐着。

‘’那我们开始，可以吗？‘’叶零星平静的问到。

‘’好。‘’

‘’请做三次深呼吸，让自己尽量放松下来，‘’

“今天在这里我们的谈话，会严格遵循保密原则。在这个空间里我是你的协助者，支持者。你是这个空间的主体，主宰。明白请点头确认。‘’

赵一帆点头。

‘’能否处理好你的问题主要在于你想解决问题的渴望程度，和你的内心是否真的做好解决问题的准备。注意不是你头脑想法，是你的内心真实。你做好去面对自己内心的准备了吗？闭上眼睛用15秒的时间让自己静下心来去做决定。‘’叶零星用缓慢而清晰的声音说道。

20秒后。赵一帆睁开眼睛。‘’我做好准备了。‘’

‘’嗯，很好，我看到了你的决心，和态度。那我们正式开始今天探索的旅程。你的问题是什么？‘’叶零星平静的说道。

“每当有人说我的时候就提我爸爸是局长，有些人还带着嘲讽，我就受不了？”赵一航

“那你愤怒什么呢？”

“为什么所有人都要把我爸的身份加到我身上？“

“这会让你产生什么想法呢？”

“这让我觉得我被轻视，不重要？”

“还有呢？”

“还有，还有我觉得我就像是我爸的影子，没有自己的存在。”

“很好，让自己的心打开阳光才会照进来。你找到了自己的部分真实。你对影子是怎么理解的？”

“就像是我被遮盖住了，看不到我的存在，也找不到我在哪？就很痛苦。”

“嗯，很好，你正在理解自己的状态。你为什么觉得看不到自己的存在呢？”

沉默了几秒钟后

“可能是我太渺小，我爸身份太强大。”

“嗯，这样你会感觉自己没有足够的力量。那你怎么看待自己的存在呢？”

”我就是我，我不是谁的影子。”赵一帆内在的力量开始升起。

“恩，我们把这句话写下来，我感觉你还有很多负面情绪还有什么呢？”

“我的父母为什么总是把他们的意愿强加到我身上？

为什么我的言行就必须符合他们的标准？

为什么我想要什么，我想做什么，我有什么想法他们从来都不问我，从来都不关心，甚至连听都没空听？即使听了也不在意。

为什么他们就不能尊重一下我，我又不是木头。为什么所有人眼里都看不到我？为什么？“赵一帆越说情绪越激动最后是吼出来的，眼泪也顺着脸颊奔涌而出。

沉默...

叶零星安静的听着他的发泄，看着这些被埋藏在地底不见天日的阴暗。他打开自己的心，给这些负面情绪一个抱持的空间，带着最大的善意去接纳它们。让他们来到这个世界上，和这个世界连接。

十几秒后感觉到赵一帆情绪恢复平静场域中那些情绪开始流动，才把纸巾推到他面前。

‘’嗯，我看到了你的痛苦，以及你的努力。你现在是什么感觉？‘’叶零星的声音带着支持和力量。

‘’觉得心里的愤怒少了一些，轻松了一些。‘’

‘’嗯，那你觉察一下是什么让你轻松一些了呢？‘’叶零星轻声问到。

‘’可能是发泄出来就舒服些了吧。”

‘’嗯，对，也不对。是因为你看到了你的痛苦，你看到了它们的存在，就像你渴望被看见一样。‘’

沉默

几秒钟后

‘’嗯，我好像明白了一点。‘’

场域中感受到他的打开，叶零星带着最大善意去接纳他。

‘’现在我邀请你对你那些不被看见的情绪说，欢迎，欢迎。‘’叶零星轻柔的说道。

‘’欢迎，欢迎。‘’赵一帆艰难的开口。

‘’对，很好，深吸一口气，把自己的善意和关注带给它们。轻轻的说：你好，你好。我看见你了。欢迎，欢迎。你是我的情绪是我的一部分。欢迎，欢迎......‘’

‘’你好，你好。我看见你了。欢迎，欢迎。你是我的情绪是我的一部分。欢迎，欢迎......‘’赵一航闭上眼睛开始和自己的内在连接。

‘’欢迎，欢迎......‘’

‘’我愿意接纳你，你是我的一部分。我愿意把你带到这个世界上来，你值得被看见，也应该被接纳。和它好好的待一会儿。‘’叶零星带着善意和抱持轻声的说道。

在这个场域中只有真实，和自己的内在连接，叶零星能感受到场域中有些东西在被接纳，有些堵塞的能量开始流动。