第五章:被赶(2 / 2)
吃完饭,回到家里,秦璐三下五除二的把今天穿过的衣服洗了晾好,脖子上挂了一条毛巾就出门了。
从小区散步到城市林带公园,肚子里的的那碗面就感觉不到了,秦璐开始慢跑起来。
他花了四十多分钟,在二点五公里长的城市林带跑了两个来回,回到小区的时候,浑身湿透,就像从水里刚捞出来一样。
回到家里,他先用干毛巾擦干了身体,又坐了半个小时,等到汗水全部下去之后,才去洗了个热水澡。
洗完澡出来,他只觉得浑身通透,舒服的差点呻吟出来。
换好了衣服,秦路摸着咕咕叫的肚子下了楼。
现在才九点,他所在的这座城市偏西,太阳落山本就比较晚,夏天白天最长的时候,九点天才黑,这个时候这座城市最热闹的时候,路边的烤肉摊子正热烈沸腾。
这小区附近的烤肉摊子秦路吃了五六年,早就熟的不能再熟悉,他直奔一家人最多的,以最快的速度点了一大堆东西。
烤羊肉,烤牛筋,烤鸡翅,烤油饼,啤酒……
点完菜,他拿出手机,刷起了短视频,不知不觉二十分钟就过去了,他点的东西也陆陆续续的上来。
有人说一个人吃烤肉是很寂寞的事情,但秦路却很享受,他是一个会享受孤独的人。
一个人吃了三人份的烤肉,喝了五瓶啤酒,秦路才感觉心满意足了,用微信付了账,起身离开。
回到家里,秦路瘫坐到沙发上,将脚翘在茶几上,打开了人物面板。
宝物主人:秦路
体质:12.3
力量:9.7
敏捷:10.2
潜能点:0
下午半途而废的健身和晚上的夜跑让他的体质和力量各增加了0.2,对于这个结果秦路有些不满,他撇了撇嘴,关掉了人物面板。
又打开宝鼎面板,进度条已经走了一大半。
关掉面板,他将脑袋靠在沙发上,开始规划明天的锻炼。
他决定明天早上早点起来,争取在八点完成晨跑,回来吃过早饭后,争取在早上十点到达游泳馆,然后在游泳馆一直游到下午三点,然后再出来吃饭,休息,晚上再去健身房撸铁。
为了避免游泳过程中饿了,他准备带一些吃的进去。
坐在沙发上刷了一个小时的手机,秦路摸了摸肚子,已经没有了饱腹的感觉,他给手机充上电,上床睡觉。
清晨六点,秦路在闹铃声中醒来,短短几秒钟之后,他就彻底清洗过来,从床上爬起来,伸了个懒腰,清晨刚睡醒的疲惫就随着这个懒腰彻底的被赶出了身体。
起床,刷牙,洗脸,仰头灌下一盒牛奶,不到六点二十,秦路脖子上挂着毛巾就出门了。
七点半,浑身汗水淋漓的秦路完成了晨跑,返回了小区,在小区门口他买了两个肉夹馍,拿到旁边豆腐脑摊位上,要了两碗豆腐脑。
两个肉夹馍,两碗豆腐脑下肚,秦路感觉意犹未尽,又要了一个肉夹馍,再加了一碗豆腐脑,这才感觉勉强吃饱。
吃饭的功夫,身上汗水也下去了,回到家里,洗了个澡,顺便把早上汗水打湿的衣服洗出来晾好,换了身干爽的衣服,八点半准时出门。
九点半刚过,秦路就到了游泳馆,问了问收票人员,已经可以进了,他当即买了票,进了馆。
↑返回顶部↑