第47章 晚林香玉52（2 / 2）

　　 保温杯可以保温，给磨子妍喝，暖暖胃。

　　 塑料杯接完热水隔着衣服可以放在肚子那里，因为我的杯子带杯垫，所以本来很烫的水，就会被隔离些温度，就没那么烫了，反而比较温暖，就相当于热水袋的作用，可以暖暖磨子妍的手和肚子。

　　 这两个操作，可以缓解月经疼痛，加速血液循环，有助经血的排出，也可以防止经痛体温下降。

　　 回到教室我把水放到磨子妍的桌子上和手上，磨子妍在我进来之前就已经醒了。

　　 “谢谢你，陌芊。”磨子妍笑着有气无力的和我说话。

　　 我翻了翻桌子，准备翻出下节课要上的课本笔记。

　　 结果翻出了几包花茶包，有茉莉花清茶和玫瑰花花茶，我记得之前是龚微和我科普过这两种茶的功效之后，我才买的。

　　 茉莉花茶：具有清热解毒、镇静情绪的功效，对经期的痛经也有一定的治疗效果。月经期间女孩子可以适量喝一些茉莉花茶缓解痛经。

　　 玫瑰花花茶：玫瑰花茶性温，有活血散瘀、理气调经的功效，在月经期间适当服用，能够有效缓解月经期综合症，如月经期的头痛、头晕等，还可以缓解痛经。

　　 但要注意的是，喝茶不能喝浓茶，要喝清茶，这样能避免喝浓茶加重月经期的心烦、失眠、多疑等症状。

　　 于是我就又仔细翻了翻抽屉，把书都拿出来，找找还有没有茶包了。

　　 一点点看完，发现抽屉里面多的是些茉莉花茶清茶包，有八包，玫瑰花茶包就只有三包了。

　　 我将茶包这些都拿了出来，送给了磨子妍。