第六章 成员（2 / 2）

裴晓雅打开他的手：“操你！”

“别！”高叙一脸的无赖样：“老衲最近不进女色！”

“高叙，你这家伙！怎么越来越皮了！”裴晓雅重新打量眼前这个英俊的男人。

“算了不会你扯了，我去把电弄好！”高叙拖着疲惫的身体来到配电房，期间何彩林蒸了一锅米饭，用冷库里面冷冻鸡肉做了一锅汤，又在山上采了一些野菜。

“你认识野菜？”裴晓雅好奇的看着何彩林。

何彩林笑道：“你是医生，我也是！只不过我学的是中医而已！”

“吱吱，这高叙捡到宝贝了！”

何彩林放下鸡汤，瞪了裴晓雅一眼。

随着控制中心被点灯点亮，两女瞬间兴奋起来。高叙走进来的时候手里还拿着两捆黑布：“先别吃，我们把窗子全都用黑布盖上，这样无论是人还是丧尸都不会发觉。”

“嗯！”说干就干裴晓雅接过黑布，拿来剪刀和匕首，一会功夫就裁剪出来适合窗户大小的黑布。三人用了一个小时将所有窗户全部遮上。

消耗得大，吃得就得多，高叙看到可口的饭菜，再也不等了，给两个女人盛了一大碗后，自己把半只鸡半盆汤都盖在米饭上，开了一瓶跑气的可乐，抱着电饭锅开吃。

饭后，他将早就没电的手机充上。

“一会再收拾，我们出去走走吧！”

他带着两个女人走过木桥，在空空荡荡的公园里遛弯，检查一下周围。回来之后三人继续做一个小时的训练。

第二天一早。

高叙起来后，开始做体能训练的时候，清晰感受到自己的力气，耐力都增长了。全身肌肉酸疼，但是他咬着牙继续做完体能训练，才开始洗澡做饭。

今天何彩林做的是红烧肉。

“这个好东西！”高叙的眼睛都亮了：“只是这个酱油，还有糖，哪里找到的？”

“冷藏库！”裴晓雅一脸自信：“我还顺便清理了这里最后两个丧尸。”

“冷藏库？”高叙不可置信看着裴晓雅。

“就在冷库右边，一年多没搭理，四周的树木把道路遮挡了。昨天你修理电路的时候，我跟着过去发现的。”

“里面有什么？”

“就这些，调味品，还有这个！”裴晓雅拿出一瓶无糖可乐，手微微用力，瓶盖被拧开，那独有的碳酸饮料发出的声音，让高叙瞬间一寒。

“操！”他怒吼道：“我昨天喝的那都跑气了，你这个女人太不厚道了！”

“就是，这女人最不厚道！”何彩林一边说着一边从一旁拿出一瓶橘子汽水，当着高叙的面“砰！”用启瓶器打开，大口喝下：“以前，我是一点都不喝的，现在感觉真好喝！”

高叙抱起红烧肉全部倒进饭锅里，一边伴着饭一边说道：“没发过了！和你们两个没法过了！”说完抱起锅大步走出。

“别理他！”裴晓雅从冰箱里拿出一盘切好的火腿：“我们吃这个！”

其实这座公园里除了动物园，还有一家高级餐厅，餐厅已经装修好了，可是制冷系统还有问题，所以餐厅里面许多食材都放到冷库与冷藏库里。

这段时间足足过去半个月，三人大部分时间都在训练，然后就是加固基地。

每天高叙是起来的最早的，他都要先围着公园边缘长跑，热身的同时巡视一圈领地，看看周围有没有异常，布置的陷阱有没有被破坏，确定了没有半点异常后，他回到控制中心叫醒两人，先做一个空腹有氧，早餐后继续做体能训练，每个动作他都是往极点去训练的。

每天下来，不单是高叙，另外两人也是全身上下肌肉的疼痛感让他们时时刻刻感受到要极限的边缘。

就在这种近乎苦行僧的变态锻炼过程中，他们的体能增长是最有效的。

每天早中晚必须训练满足六个小时。

锻炼结束完，三人冲完热水澡，就是开始吃饭。

一晃又是十天。

三人这几天的内容是，训练——洗澡——吃饭——训练。

清晨的阳光如约而至，从今天开始他要训练两女格斗术。

“我现在交给你们的这个叫做黑龙十八手！”高叙说道：“黑龙十八手，全名龙江擒拿十八手，它是龙江警察总队经过多年的经验和实战总结出的一套克敌制胜的拳术。黑龙十八手于上世纪八十年代年创作，逐渐推广推广，后因为其招式过于阴险被部队禁止学习。”

“这个我听过！”裴晓雅说道：“我听以前比我高两届的学长说过，这是一套力量型的搏击拳法，最重要的基础功力是臂力，腕力和指力。要求学习和练习者每天都要做打量力量与有氧训练。当然，还有其他步法和身法和呼吸基本功配合练习。”

“你说的没错！”高叙道：“我看这段时间彩林的体能也上来了，所以今天开始，我就会教给你们这套黑龙十八手。”

说罢只见高叙右脚向右撤步的同时稍左转体，两腿自然伸直，两脚尖向侧前；右拳护于右额下方稍右，拳心向内稍下；左臂微屈，左掌按压手左胯外侧，掌刃向外，头左甩，目视前方。

“第一式青龙探爪！”

只见其左闪步的同时，右挑膝，左立掌向左前振击。右爪于右膝外侧向下砍击、目视右膝。随即在右脚向后落地成左弓步的同时，右爪前击，左拳收于腰际，目视前方。

两女跟着以瓢画葫。

高叙看着她们笨拙的动作，不免笑道：“这一式的要求是，右爪砍击、前击要有力。”

“裴晓雅，你那个是爪还是捶？”

“彩林，要学会用力，要准要狠！”

“裴晓雅，你没吃饭吗？”

“高叙，操你。。。。。。”

高叙抬腿就是给她一脚，裴晓雅本能的左闪步，同时右挑膝，左掌向前击出。高叙闪身，握住她的手，笑道：“这就对了！”