第012章 晋升试炼(2 / 2)

蒋天骄一边讲解,一边演示,学生们也跟着照做。

花了半个小时,蒋天骄带领学生将游龙七式练了三遍。

练完三遍,众人只觉浑身发烫,仿佛有股能量游走于全身肌肉骨骼间,使得浑身充满了力量。

这种状态,说明药膏被彻底激活,学生们热身完毕。

热身完毕,蒋天骄开始指导正式训练。

龙组有数十种内练外练入门法,其中与游龙七式配套的是游龙躯。

游龙躯的核心练法,是靠外物击打来强化身体,促进内外联动。

当然,被击打的时候,学生们必须以正确方式躲闪击打,锻炼身体柔韧敏捷。

或者承受击打,提高身体强度。

被击打的同时,还要遵循特定的呼吸之法。

蒋天骄将学生分成两人一组,每次上一组。她持游龙棍,以特定的方法,击打学生指定穴位。

同时她指导学生硬接击打,或者躲闪击打,以及遵循特定呼吸规律。

蒋天骄也不奢望学生们一上场就能熟练的掌握游龙躯要旨。

果不其然,所有上场学生,都是手忙脚乱,都没能领悟游龙躯要旨,皆被打的鼻青脸肿。只是程度不一而已。

蒋天骄对女学生照顾一些,她们看起来比男学生好点。几位男学生,几乎是胖了一圈。

特别是邹天麒和秦禹,作为蒋天骄最看重的学生,二人被挨打得最惨。

两人脸上,眼睛部位就剩两条缝,看起来相当滑稽。

晋升试炼,跟健身的步骤很相似。健身都是先热身,然后正式训练,最后拉伸。

正如晋升训练练习游龙七式是热身,以游龙棍击打指定穴位是正式训练一样。

接下来的“拉伸”,才是晋升训练的重中之重,这一步叫做“融劲”。

所谓融劲,就是指内练外练合一,内劲融入身体肌肉、皮膜、骨骼、脏腑,让身体彻底激活,并且达到平衡点,最后激发武道内劲,溢到身体表面。

“融劲”开始,蒋天骄指导学生盘腿打坐,然后道:

“今日游龙躯训练已经结束,接下来是晋升训练最重要的一步,融劲阶段。只有融劲成功,内劲彻底外溢到体表,形成防御层,才算得上真正的武豪。”

“内劲虽真实存在,却是无形不可视之物。大家放空思想,感应内劲,冥想引导内劲溢到体表。待内劲溢出,覆盖身体大部分地方,形成防御层,内劲就会彻底蜕变成熟。”

蒋天骄一边说着,一边观察学生们的表现。

这时候,从学生们的表现,就能大概看出学生的天赋资质,然后对症下药,指导他们晋升武豪。

第一天练习结束,学生们休息一夜后,又循环第二天的指导训练,日复一日。

随着训练时间一天天过去,众人训练效果越来越好,天赋差异也开始显露。

短短一个星期,邹天麒和秦禹就能熟练掌控游龙躯要旨。而且他们体表溢出的内劲,已经覆盖身体大半地方。

这时候,有些学生内劲还未曾溢出到体表。

训练进行到二十天时,随着某天的两声怒吼,秦禹邹天麒二人双双晋升武律境。

二十天晋升武律境,这样的成绩,在历届中,都是排的上记录的。

这段时间以来,二人几乎是你追我赶,相互督促。除了吃饭和睡觉,几乎都在训练。

两人是所有训练者中,最先晋升的学生。

接下来,有了两位晋升者作为榜样,其他学生也在暗暗发力。

终于,在半月后,迎来了第二批学生的突破。

第二批学生,出现了四位晋升者,陈惊鸿就是其中之一,同时她还是第一个晋升的女学生。

又训练大概半月后,宋静和杨扬也晋升了武律。

因为在超能者队伍训练,二人的超能力使用,越发娴熟。

而且因为晋升武律,精神力彻底成熟,二人超能力也进入了登堂入室的境界。

这时候,晋升试炼已经进行了两个月。最先晋升的秦禹和邹天麒,还在暗中较劲,并没有松懈训练。

加上受到所有教官的关注和优待,二人修为愈发精进,距离下一个段位也不远了。

三月晋升试炼,即将结束,有希望晋升武律境的学生,也都完成了晋升。

因为有秦禹和邹天麒作为榜样作用,今年的成绩远超往年。

这时候,晋升试炼基本可以结束了。但是,教官们不想就此结束,因为秦禹和邹天麒有望晋升二段武律。

如果二人成功晋升,今年他们的奖励将会翻上几番。

于是,教官们使出浑身解数,开始指导二人。

【未完待续】

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