第8章 养生与方寒（1 / 2）

“一重养生，二重练力，三重招式，四重刚柔，五重神力，六重气息，七重内壮，八重神勇，九重通灵，十重神变！肉身秘境的修炼法门果然并非是表面上看起来这么简单，不愧是从那永生之门内流出的基础筑基法门，其上限之高，立意之远，可谓是贯穿了永生世界修炼的始末，作为这上限奇高的永生世界第一个修炼境界，肉身秘境确实不凡”。

自告别方潼之后，阳硕便在别院细细研读起松鹤万寿拳的秘籍，初时阳硕对这松鹤万寿拳并不以为意，认为其不过是诸如形意拳一般，通过模拟仙鹤神态，以此达到强健体魄活络筋骨增强灵动的外功法门，自己费尽心思将其借来，也只是用来参考其中激发精神之力的法门，以此冲击所谓的神通秘境。直到看到秘籍末篇里对肉身秘境各重境界的详细说明，结合自身对各类道家经典的体悟，阳硕方知自己远远低估了这所谓的肉身秘境，准确来说是远远低估了肉身秘境对于修炼的重要性。

阳硕曾熟读道家经典百家之言，自是明白基础的重要性，以往看过不少道家学说，其中大多都有“百日筑基”的说法，基础对于修行之重要由此可见一斑。

结合记忆里的各家经典以及那不知秘籍中对肉身秘境个个修为境界的解说与批注，阳硕方始完全明悟了肉身秘境修炼的精髓所在，此时方知自己以往目光之短浅。

肉身秘境的修炼并非仅仅只是为了打熬肉体激发精神潜能，从而一举迈入神通秘境这么简单，若只是如此理解，必然是落了下乘，此不亚于捡了芝麻丢了西瓜。

从真正意义上来说，激发精神从而迈入神通秘境，不过是肉身秘境最为基础的理解与运用，若仅仅只是为了踏入神通秘境而忽略了肉身秘境的核心精髓，那其日后成就自然有限，长生自是妄谈。

肉身秘境作为修炼的第一个境界，然其真正的精髓却完全只需第一重境界的“养生”二字便能完全概括。

养生者，首重一个养字，其次才是生，然其二者息息相关不可互缺。抛开那虚无缥缈的永生之境不谈，纵观那肉身秘境、神通秘境、长生秘境、仙人秘境，此四大秘境的修行追根究底依旧未曾脱出养生之樊笼。从肉身秘境的养生至那仙人秘境中的无上破碎之境其修行之核心尽皆围绕精气神三者展开，修精，强健体魄；修气，壮大己身；修神，契合大道。精气神三者壮大的过程归结起来正是养生二字。

以精养气，以气壮神，以神哺精，体用双修方是修行大道，待精气神圆满无漏，便可不像外取，而从内求，不受一切外在因素影响，可以做到无中生有，一切自给自足，如此便是道家所言之混元境界。

“白鹤亮翅”

“鹤舞长空！”

“鹤爪印沙！”

......

“松鹤延年！”

明悟了养生真谛，阳硕便照着松鹤万寿拳中所载的图谱一遍遍的练了起来。初时还显生涩，待得打了两遍之后，便渐渐的熟练起来，看起似模似样，与那万象园中浸淫多年的方家弟子相较也是丝毫不让。

沉浸在拳意之中，不知过了多久，阳硕非但没有感到饥饿和疲劳，反而面色愈发红润起来，随着拳法一遍遍的施展，阳硕不知不觉中陷入了顿悟状态，随着思绪带动身体运转，他的拳法逐渐变得灵动起来，似是真有一只仙鹤在院内翻转腾挪。

沉浸在这种修炼之人梦寐以求的顿悟之境里，阳硕渐渐地忘记了一切，觉得自己成了一只无拘无束的白鹤，时而一飞冲霄，时而俯冲而下，时而在水边追逐鱼虾，不知过了多久，似是玩得累了，于是便一足而立，优雅的弯起颈儿，将头埋于翅下沉沉睡去。

就在阳硕陷入顿悟之际，那方寒此时也未闲着。

早上自那万象园中出来之后，方寒便心急火燎般的向马厩行去，饶是昨日已经喝过一碗汤药，体会过那种浑身似是燃烧一般的燥热，方寒依旧难以自持，此时只觉腹中似有一团烈火在一刻不停的炙烤着五脏六腑四肢百骸，待其好不容易行至马厩，早已是汗出如浆，此时哪里还顾得上干不干净，方寒便一头埋进马槽边上供千里雪饮用的水槽里大口喝了起来。